· Подумай: что ты планируешь сделать в ближайшее время, чтобы в конце своей жизни ты остался ею доволен?
- Если твоё мнение изменилось, - исправь то, что неправильно и дополни.

Проверка каждый день, вечером:

· Прочитай свои записи после последнего упражнения по планированию жизни.

· Подумай: тобою сегодня управляли ценности, которые ты определил в планировании? Запиши ответ.

· Если ответ 'нет' - подумай: когда и почему ты изменил этим ценностям? Запиши.

Планировать жизнь надо по ~ 1 часу, проверять по ~ 5 мин.

22.00 - Психометрия

Это - держишь в руках какой-нибудь предмет, à придумываешь свой вопрос, à он передаётся по нервам в виде импульсов космической энергии, à доходит до кожи кисти руки, à попадает в предмет, à предмет 'отвечает', ответ - в виде импульсов энергии, à через руки, идёт по нервам, à доходит до мозга, à в мозге появляютя видения и звуки.

· Ты будешь узнавать от предмета, что происходило в прошлом с ним и вокруг него. Сначала много раз упражняйся с близким тебе предметом. Потом можно взять предмет у другого человека, чтобы после упражнения проверить - правильно ли ты узнал историю предмета. Положи рядом с собой этот предмет.

· Садись за стол. Погрузись в пси-сознание. Возьми этот предмет двумя руками.

· Вообрази, что у тебя появилось очень сильное желание, - чтобы предмет 'рассказал' тебе свою историю при помощи импульсов энергии. Ожидай его историю в виде видений, вкусов, звуков, осязаний и запахов.

· В твоём сознании появятся видения + звуки: Ты 'увидишь' с позиции предмета место, где он лежал перед началом упражнения.

· Опять вообрази, что у тебя появилось желание, - чтобы предмет 'рассказал' о своём более далеком прошлом.

· В твоём сознании появятся видения, например рынок, где ты его купил, и увидишь самого себя в толпе.

· Таким способом углубляйся всё больше в прошлое.

Упражняйся по 10 - 60 мин, каждый день.

- Телеметрия

· Возьми какой-нибудь предмет, который долгое время был близок тебе. Положи его, например, на улице, где есть люди. Он должен быть на расстоянии 50 - 500 метров от места, где ты будешь упражняться. Предмет можно спрятать, чтобы его не было видно, потому что он может 'видеть' улицу сквозь любые вещи.

· Вернись домой, садись. Погрузись в пси-сознание.