Сделать стартовойСделать закладку
Интересные материалы

Непознанное:Земляные столбы Ренона У большинства людей Альпы ассоциируются с видами грандиозных, покрытых снегом пиков, высящихся над снежными полями и ледниками; но в Северной Италии Альпы имеют совершенно иной вид. Здесь находятся вершины Доломитовых Альп, чьи поразительно крутые, с многочисленными выступами скалы вонзаются в небо как ряды гигантских зубов

Философия:Философия джайнизма Слово "джина" обозначает "победитель". Обычно это наименование присваивается двадцати четырем учителям, потому что они победили все страсти (рага и двеша) и достигли освобождения

Боевые искусства:Предание о кузнеце Амакуни

Боевые искусства:Системы багуачжан Багуачжан Инь Фу Инь Фу владел также лоханьцюань, поэтому в его направлении больше ударов, шаг по кругу используют не для выхода за спину противнику, а, скорее, для ухода с линии атаки.

Непознанное:Почти живые экспонаты Еще недавно тираннозавр был единственным движущимся экспонатом в лондонском музее естествознания. Этот устрашающий гигант собирал толпы зрителей. Теперь он не одинок...

:· Определение теософии
:· Е.П. Блаватская
:· Семь начал человека
:· Н.К. Рерих
:· Феншуй
:· Теософское движение
:· Карлос Кастанеда
:· Известные Теософы
:· Ошо
:· С. Гроф
:· "Призрак живых"
:· Эзотерика
:· Реоригинация
:· Эзотерика и теософия
:· Сокрытое в Коране
:· Психоделическая Индия
:· Символика смерти
:· Каббала
:· Нострадамус
:· Литература
:· Организации и люди
:· Гостевая
Теософия и эзотерика / Эзотерика / "Ваша Целительная Сила " Джек Анджело (фрагмент) / Упражнение 32: Использование мудрости тела в решении проблем / 


Упражнение 32: Использование мудрости тела в решении проблем

Сядьте или лягте в удобной позе. Дышите медленно и легко. Расслабьте тело.

Отметьте, в какой части тела вы чувствуете напряжение. Продолжайте помнить об этих участках, когда вы будете избавляться от напряжения в них.

Попросите ваше тело помочь вам справиться с вашей конкретной проблемой. Скажите ему, нуждаетесь ли вы в сеансе внутреннего видения или подсказке решения.
Теперь позвольте проблеме переместиться из вашего ума в ваше тело. Пусть она двигается по телу, пока не найдет место, где успокоится.

Расслабьте ваше внимание в том месте, где собрались энергии вашей проблемы. Терпеливо дождитесь, когда тихий спокойный голос начнет говорить внутри вас. Ответ может быть и невербальным. Будьте готовы к неожиданностям и с благодарностью примите любой ответ вашего тела.
Поблагодарите тело и запишите ответ.

Еще раз представьте проблему как собранную в "шар" энергию. Вдыхайте спокойствие. Освободите энергии проблемы и высвободите их.

Повторяйте дыхательное упражнение, пока не почувствуете, что проблема полностью покинула ваше тело.



Рейтинг : 3001     Комментарии к статье

В тему:

Copyright (c) RIN 2002 - * Обратная связь