English      Сделать стартовой Сделать закладку
Истина / Новые статьи

Джапа медитация

Медитация - это сосредоточение ума на определенном объекте. Некоторые выбирают объектом медитации какой-то предмет, мантру, даже пустоту или звук - в зависимости от цели медитирующего.

Джапа медитация - это медитация на звуки маха-мантры, которая является величайшей мантрой нашего времени. Мы живём в то время, когда человек не может подолгу сидеть в медитации, у него практически нет качеств для правильного поклонения Божествам в храме, да и жизнь человеческая очень коротка для того, чтобы успеть достичь каких-то высоких результатов в сложных практиках.

Но есть для нашего времени эффективный метод самосознания через маха мантру, которая даёт возможность общения с Всевышним посредством воспевания Его имен. Для этого берутся четки, выбирается уединенное тихое место, желательно ранним утром, чтобы окружающие не мешали медитации. Поза для медитации самая лучшая - это поза лотоса с прямой спиной, которая позволяет сосредоточить ум. На четках необходимо повторять маха-мантру, слушая внимательно каждое слово мантры. Ум успокаивается, умиротворяется. Чем дольше повторять мантру, тем больших результатов достигает человек. Можно повторять 1 круг, постепенно увеличивая количество кругов до 16. Это минимум для того, чтобы ощутить воздействие мантры.
Опубликовано: 07.12.2017
Запчасти для грузовиков на lideravto.ru Запчасти для грузовиков на lideravto.ru
Покупка запчастей для грузовых мерседесов даже с доставкой дешевле выйдет на разборе, ведь разборка грузовых мерседес в спб осуществляется  качественно и быстро с существенной скидкой на каждую деталь
Как житель Барнаула спас лося из-под льда Как житель Барнаула спас лося из-под льда
Не только горе-рыбаки оказываются тонущими в полынье или подо льдом, но также и животные, которые не замечают льда под ногами и оказываются в воде
Читать другие статьи
Невероятная сила ума
Как найти своё счастье?
Добыча биткоинов как эффективный способ заработка
Уныние - враг, от которого необходимо избавиться