English      Сделать стартовой Сделать закладку
Истина / Новые статьи

Как улучшить качество медитации?

Медитацию практикуют для того, чтобы успокоить ум, оздоровиться, добиться каких-то целей, касающихся материального процветания или успеха в карьере. Но также медитацией можно заниматься для духовного роста.

И если Вы осуществляете медитацию именно для духовного роста, то есть некоторые правила или наставления, придерживаясь которых, можно добиться более глубоких и видимых результатов.

Итак, эти правила следующие:

- Необходимо отказаться от употребления животной пищи: мяса, рыбы и яиц (но здесь главное - постепенно делать это, по мере того, как добавляются новые интересные и полноценные блюда без рыбы мяса и яиц в рацион);

- Необходимо отказаться от употребления алкоголя, табака и наркотических средств, которые затуманивают сознание и приводят сознание человека до животного состояния;

- Необходимо отказаться от азартных игр во всех их видах и денежных махинаций;

- Также необходимо отказаться от внебрачных связей.

Эти указанные четыре принципа - в действительности принципы свободы, которые помогают человеку освободиться от тех вещей, которые вызывают самую большую зависимость и делают его несвободным. Ведь согласитесь, если человек не может прожить свой день без сигареты, то он явно является несвободным от привычки курения. Даже если всё это осуществить сразу сложно, можно постепенно прийти к этому по мере практикования джапа-медитации, которая со временем очистит сознание и даст силы для того, чтобы полностью соблюдать эти принципы свободы.
Опубликовано: 08.12.2017
Реки - живые существа по решению судов Индии и Новой Зеландии Реки - живые существа по решению судов Индии и Новой Зеландии
Не так давно суд Новой Зеландии признал реку Уонгануи (которая является святыней для маори племени) живым существом с тем же набором гражданских прав, что есть у каждого человека
Удаление аварийных деревьев Удаление аварийных деревьев
Деревья радуют нас своей красотой, но существует ряд причин, когда их приходится удалять
Читать другие статьи
Невероятная сила ума
Как найти своё счастье?
Японские роллы и суши
Доступный дом построит дом по доступной цене