English      Сделать стартовой Сделать закладку
Истина / Новые статьи

Как улучшить качество медитации?

Медитацию практикуют для того, чтобы успокоить ум, оздоровиться, добиться каких-то целей, касающихся материального процветания или успеха в карьере. Но также медитацией можно заниматься для духовного роста.

И если Вы осуществляете медитацию именно для духовного роста, то есть некоторые правила или наставления, придерживаясь которых, можно добиться более глубоких и видимых результатов.

Итак, эти правила следующие:

- Необходимо отказаться от употребления животной пищи: мяса, рыбы и яиц (но здесь главное - постепенно делать это, по мере того, как добавляются новые интересные и полноценные блюда без рыбы мяса и яиц в рацион);

- Необходимо отказаться от употребления алкоголя, табака и наркотических средств, которые затуманивают сознание и приводят сознание человека до животного состояния;

- Необходимо отказаться от азартных игр во всех их видах и денежных махинаций;

- Также необходимо отказаться от внебрачных связей.

Эти указанные четыре принципа - в действительности принципы свободы, которые помогают человеку освободиться от тех вещей, которые вызывают самую большую зависимость и делают его несвободным. Ведь согласитесь, если человек не может прожить свой день без сигареты, то он явно является несвободным от привычки курения. Даже если всё это осуществить сразу сложно, можно постепенно прийти к этому по мере практикования джапа-медитации, которая со временем очистит сознание и даст силы для того, чтобы полностью соблюдать эти принципы свободы.
Опубликовано: 08.12.2017
Встраиваемые потолочные светильники
На сайте http://www.lighting.philips.ru можно найти качественные встраиваемые потолочные светильники без слепящего эффекта
Зачем нужны курсы португальского языка
Португальский язык просто необходим для полноценного общения в одной из самых уникальных стран Латинской Америки - Бразилии
Читать другие статьи
Крем Derma-Zud: надежное средство от псориаза, экземы и дерматита
Покерные турниры Нокаут: особенности и нюансы проведения
Почему стоит внимательно толковать сны
Доставка цветов в Чернигове: надежно, выгодно, оперативно