English     Сделать стартовойСделать закладку
Интересные материалы

Боевые искусства:Воспитание самураев (часть II). Отцы и дети. Самурайская молодёжь приобщалась к профессии воина также во время праздников в честь побед над айнами и в других битвах эпохи средневековья, когда выставляли и носили по городу самурайское снаряжение, демонстрировали искусство буси и рассказывали повести о героизме (гундан). Значительное влияние оказывало конфуцианство

Боевые искусства:Как дрались рыцари На месте битвы при Визби (1361) обнаружены три братские могилы, содержащие скелеты 1185 бойцов. Даже при поверхностном их осмотре обнаруживаются чудовищные зарубки на костях. Исследователь Во Ингельмарк, проведя тщательный анализ останков, выяснил: большинство ударов - около 65% - нанесены сверху вниз по левой ноге, в основном по голени, причем это не самые сильные и одиночные удары.

Парапсихология:Заговорить укус собаки

Парапсихология:Третий заговор (на полную луну)

Теософия и эзотерика:Первая Школа Астрального Айки-до ("Таумлер, Воин Бога") И я работал всего несколько секунд четко и холодно - как ЭВМ, потому что Зверь предоставил мне полную свободу, - и этого было достаточно. Мы затем и разделились с ним - чтобы не смешивать **холодное** и **горячее**

:· Взгляд науки
:· Религиозные обряды
:· Исцеление
:· Хиромантия
:· Феншуй
:· Гадания
:· Магия
:· Познай себя
:· Жизнь после смерти
:· Медитация
:· КАРМА
:· Тайны руки
:· Энергетика человека
:· Левитация
:· Лозоходство
:· Психоэнергосуггестия
:· Йога
:· Люди - ФЕНОМЕНЫ
:· Астральный мир
:· Литература
:· Организации и люди
:· Гостевая
Парапсихология / Исцеление / Построение нервной силы (П.Брегг) / Мы то, что мы едим / 


Мы то, что мы едим


ПИЩА, БОГАТАЯ КОМПЛЕКСНЫМ ВИТАМИНОМ В

Вы должны потреблять пищу, богатую комплексным витамином В. Вот основные виды такой пищи:
ПИВНЫЕ ДРОЖЖИ. Существует множество путей для использования этого ценного продукта. Мы с дочерью Патрицией больше всего любим дрожжевой напиток, который является пищей сам по себе. Вот его рецепт:

СМЕСЬ БРЕГГА, БОГАТАЯ ВИТАМИНОМ В

3 чашки несладкого фруктового сока (апельсин, грейпфрут, ананас и томаты), 1 столовая ложка дрожжей,
1 столовая ложка свежих проросших, пшеничных зерен, мед по вкусу,
1 столовая ложка полированного риса, 1 яичный желток (по желанию).
НАТУРАЛЬНОЕ НЕСОЛЕНОЕ ОРЕХОВОЕ МАСЛО - замечательный
источник комплексного витамина В. Можно есть как сырые, так и свежеобжаренные орехи.
ЦЕЛЫЕ ЗЕРНА, например, ячменя. НЕПРОСЕЯННАЯ МУКА, например, гречихи, кукурузы.
СЫРЫЕ И СУХИЕ БОБЫ - такие как соя, свежий и сухой горох, зеленые бобы.
СЫРЫЕ ПШЕНИ ЧНЫЕ ЗЕРНА. ПОЛИРОВАННЫЙ РИС.
ЗЕЛЕНЫЕ ОВОЩИ - молодая ботва репы, зелень горчицы, шпинат, капуста.
ФРУКТЫ - такие как апельсины, грейпфруты, дыни, авокадо, бананы.
ГРИБЫ.
ЧЕРНАЯ НАТУРАЛЬНАЯ ПАТОКА.
МОЛОКО И ЖИВОТНЫЕ ПРОДУКТЫ, включая пахтанье, сырковую массу, проверенное сырое молоко, сливки, свежее снятое или цельное молоко, порошковое молоко, говядина, говяжьи печень, сердце, мозги, свежеприготовленный постный шницель, бараньи почки, цыплята, раки, устрицы, крабы.
Как вы видите, существует достаточно и растительных и животных продуктов, богатых витамином В-комплекс. И вегетарианцы, и живущие на смешанной диете имеют богатый выбор. Для создания мощной нервной силы запланируйте такую пищу, которая включала бы хороший рацион витамина В-комплекс каждый день.

<<<НазадВперед>>>
Cтраницы :  1  2  3  4  5  6  7  8 

Рейтинг : 10381     Комментарии к статье

В тему:

 Секрет нервной силы

Вы не сможете победить человека, полного нервных сил. Он будет стремиться снова и снова к цели, не замечая, как часто он терпел неудачи - и в конце концов он победит. 5% людей управляют и руководят человечеством - и ведущей является нервная сила ...
Подробнее>>>

 Как олслабить нервное напряжение

Слово релаксация (расслабление) такое же емкое, как слово любовь...
Подробнее>>>

Copyright (c) RIN 2002 - * Обратная связь