English     Сделать стартовойСделать закладку
Интересные материалы

Теософия и эзотерика:Реоригинация

Боевые искусства:История стиля 1981 Карате Дайдо-Джуку основано в Сендаи. Проходит чемпионат по карате Хокутоки 81 года (далее - Хокутоки).

Парапсихология:Слезы

Боевые искусства:Цинпин цзянь (методы боя мечом молодой ряски) Пань Сюаньгуй, также известный как "Пань Прямой человек", жил в конце династии Мин - начале династии Цин в провинции Шаньси. Создатель цинпинцзянь. Первоначально обучил Мэн Цзяохуа; Мэн обучил Фэн Сияна из Линьи. Ян Элинь из Хайфэна, будучи побратимом Фэн Сияна, также изучил цинпинцзянь. Позднее Ян был вынужден бежать в провинцию Хэбэй, и осев в уезде Яньшань обучил Цзя Юньхэ. В итоге три ветви, идущие от Цзя, Юаня и Яна, широко распространились по провинции Хэбэй.

:· Взгляд науки
:· Религиозные обряды
:· Исцеление
:· Хиромантия
:· Феншуй
:· Гадания
:· Магия
:· Познай себя
:· Жизнь после смерти
:· Медитация
:· КАРМА
:· Тайны руки
:· Энергетика человека
:· Левитация
:· Лозоходство
:· Психоэнергосуггестия
:· Йога
:· Люди - ФЕНОМЕНЫ
:· Астральный мир
:· Литература
:· Организации и люди
:· Гостевая
Парапсихология / Исцеление / 10 даосских упражнений - для здоровья и долголетия (Бянь Чжичжун) / Драгоценное национальное наследие / 


Драгоценное национальное наследие

Упражнения для здоровья и долголетия, о которых пишет Бянь Чжичжун, представляют собой часть даосской системы для укрепления тела и сохранения здоровья. Это уникальное средство для лечения ослабленной половой функции, равного которому нет ни в одной другой медицине.
Согласно древнему китайскому принципу 'Прошлое служит настоящему', эти упражнения должны помочь всем людям восстанавливать и укреплять здоровье, а также предупреждать болезни.
Мужчина в возрасте около 70 лет потерял половую активность несколько лет назад. Два месяца он регулярно выполнял эти упражнения и вернул потенцию. Теперь этот старик говорит, что чувствует, как будто молодость возвращается к нему.

Традиционная китайская медицина основывается на опыте двух тысяч лет. Все болезни, как считали древние китайские доктора, могут быть вызваны внешними факторами (ветром, холодом, сухостью, влажностью, огнем и жаром) или внутренними (радостью, гневом, беспокойством, размышлениями, горем, удивлением и испугом), а также нерегулярным сном и питанием. Все эти причины нарушают баланс энергий инь и ян в организме, изменяют правильную циркуляцию крови, перекрывают главные и второстепенные энергетические каналы в человеческом теле. Болезни уменьшают запас жизненной энергии.
Вообще, резкие перепады ее и являются основой всех болезней. Недаром в Китае говорят: 'Болезнетворные влияния проникают в тело, уничтожая жизненную энергию'.
Основываясь на этой теории, китайские доктора уделяют большое внимание сопротивляемости организма, т. е. сохранению жизненной энергии, которая не дает болезнетворным факторам нанести вред человеку, а также регулированию природной гармонии инь и ян. Они лечат болезни согласно принципам здорового человеческого тела: 'Сохраняйте жизненную энергию своего организма, и тогда она сама не допустит никаких болезнетворных влияний'.

Сохранять и увеличивать жизненную энергию, поглощая целебную пищу или лекарства, означает полагаться только на пассивные средства. Главное в данном случае - физические упражнения. Выдающиеся доктора древности всегда придавали этому огромное значение. Так, Хуа Тао, один из известнейших китайских врачевателей, живший во времена Восточной Ханьской династии (25-220 гг. н. э.), обучал специальным упражнениям, которые называл 'Игры пяти животных'. До нас дошли его слова: 'Человеческому телу нужны физические упражнения и труд, однако переусердствовать в этом тоже нельзя. Движение избавляет от газов, способствует правильной циркуляции крови, предотвращая болезни. Смотрите сами: дверные петли никогда не точит червь, а проточная вода никогда не застаивается'. Кроме того, он говорил: 'Когда вы чувствуете себя плохо, поднимитесь и сделайте упражнения "Игры -пяти животных". Вам станет легче, вы пропотеете. Тело расслабится, и улучшится аппетит' (из книги 'История поздней династии Хань', глава 'Биография Хуа Тао').
То, что здоровье можно укреплять с помощью физических упражнений, было известно и европейцам. Так, Аристотель писал: 'Для жизни необходимо движение', а известный французский доктор XVIII столетия Тиссо однажды сказал: 'Роль движения в лечении болезни столь велика, что им можно заменить практически любое лекарство. Однако ни одно лекарство не заменит физического движения'. Покойный ныне премьер-министр КНР Чжоу Эньлай говорил:
'Если выбирать между питанием, свежим воздухом и движением, то главным будет движение'. Все говорит о тесной связи между физическим движением и здоровьем, долголетием, предотвращением болезней и их лечением. Любой человек, доживший до глубокой старости, с этим согласится.
Даосские упражнения для здоровья и долголетия, которым учит Вянь Чжичжун, представляют собой спокойные плавные движения, которые практиковали еще древние даосы. Эти упражнения особенно хороши для пожилых и тех, кто ослабел после болезни. Чтобы ими заниматься, не требуется много места или хорошей погоды на улице. Их можно делать в любое время суток и получить хорошие результаты уже вскоре после начала занятий.

Самому Вянь Чжичжуну пошел седьмой десяток, он занимается этими упражнениями уже больше 40 лет и сейчас так же силен, как здоровый мужчина средних лет. Техника выполнения этих упражнений сохранялась в тайне, и они были доступны только узкому кругу даосов. Вянь Чжичжун живет в уединении, однако, будучи бескорыстным человеком, который радеет о судьбах других, решился сделать это тайное знание достоянием всего общества и сам обучил даосским упражнениям множество людей. Публикация этой книги, с одной стороны, служит делу сохранения древней китайской традиции, с другой - приносит пользу всему современному человечеству.

Д-р Сю Жэньхэ президент лечебницы Гуананьмэнь, директор Научно-исследовательского института традиционной китайской медицины, председатель консультационного совета лечебницы Гуананьмэнь



Рейтинг : 5533     Комментарии к статье

В тему:

 Во имя здоровья и долголетия людей во всем мире

Жизнь - это драгоценный дар, и каждый хочет быть здоровым и жить как можно дольше. В молодости мне посчастливилось встретить настоятеля даосской школы Хуашань, который обучил меня упражнениям, дающим здоровье и долголетие. Вот уже 40 лет я регулярно выполняю их, и они приносят мне огромную пользу...
Подробнее>>>

 Большая нервная сила - основа жизни

Мы все живем в век нервного напряжения, которое медленно, но верно подрывает основы нашего существования. Если мы не предпримем определенных шагов "СЕЙЧАС", чтобы преодолеть это зло, через несколько поколений мы можем прийти к полному нервному краху...
Подробнее>>>

 Диагностика КАРМЫ (С.Лазарев)

Принято считать, что основные проблемы порождены неблагополучной экологической ситуацией, угрозой ядерной войны и десятками других внешних причин. В действительности главная причина неблагополучия заключена в самом человеке, ибо для того, чтобы изменить мир, сначала должны измениться мы сами ...
Подробнее>>>

 "Нервы" - тонкое и опасное состояние

Чувствительные женщины жалуются на свои нервы. День за днем вы слышите деловых людей и профессионалов, жалующихся на нервное расстройство. Вы слышите родителей, которые говорят о детях: "У него нервы, я не могу наказывать его" ...
Подробнее>>>

 Энергетическое дыхание

Дыхание мира - это движение энергии. Если мы хотим быть здоровыми и сильными, если хотим, чтобы жизнь несла радость, мы должны превратить наше дыхание из простого бесполезного втягивания воздуха в движение энергии. Мы должны сделать наше дыхание энергетическим...
Подробнее>>>

 Построение нервной силы (П.Брегг)

Предлагаем Вам своеобразное пособие по ведению здорового образа жизни. Главный секрет здоровья, по мнению автора, заключается в умении содержать нервную систему в порядке...
Подробнее>>>

 Живите так, как требует этого природа

Когда вы живете естественной жизнью, вы остаетесь наедине с природой. И когда вы станете частью природы, мозгом и телом, вы достигнете высочайшей психической нервной силы ...
Подробнее>>>

 Вы должны создать свою собственную нервную силу

Первое, что я предложил соседке - поголодать в течение трех дней, не принимая ничего, кроме дистиллированной воды. В это время ей надо было уехать за город, где она могла бы иметь абсолютный отдых....
Подробнее>>>

 Активная деятельность нервов желательна

Правда и то, что высокая чувствительность и активность нервов при злоупотреблении угрожают здоровью. Но не считайте несчастьем, если вы родились с активными нервами, хотя это и означает, что вы сидите на бочке с порохом, которая может взорваться, если вы не будете обращаться с ней с величайшей осторожностью. ...
Подробнее>>>

 Сильный ум в сильном теле

В исследовательском центре мозга медицинской школы Лос-Анджелеса, Калифорния, ведутся интенсивные и обширные исследования по выяснению влияния физических причин душевных заболеваний и расстройств ...
Подробнее>>>

 Преодоление страхов

Вера создает ценности. Страх уничтожает их. Вера - строит. Страх -разрушает. Так было с первого дня цивилизации, и так будет до последнего дня. Все успехи начинались с веры...
Подробнее>>>

 Моё последнее наставление вам

Вы можете создать запас огромной динамической энергии и жизнеспособности и ничто не сможет остановить вас -кроме вас самих...
Подробнее>>>

Если за человеком замели след
Copyright (c) RIN 2002 - * Обратная связь