Если вы хотите всё время делать лучше, быть лучше, выглядеть лучше и т. п., следовательно, вы должны всё время держать руку на пульсе, всё время сохранять контроль, чтобы не стало хуже.
Если вы читали мою третью книгу 'Путь к Свободе. Взгляд в Себя', то я напомню вам, что, например, человек с шизоиднымтипом характера сохраняет контроль за ситуацией, отделив себя от физического мира, так как считает, что для него жить в этом мире означает смерть.

Что будет, если вы всё-таки примете людей и будете жить в материальном мире?

Оральный характер сохраняет контроль, оставаясь в детстве.

Что будет, если вы станете взрослыми и возьмёте на себя полную ответственность за свою жизнь?
Психопатический характер сам по себе олицетворяет контроль, он всё время держит себя в центре внимания. Что будет, если вы станете самым последним человеком в мире?

Мазохистский характер сохраняет контроль, остановив свою творческую энергию.
Что будет, если вы станете действовать так, как вам хочется?

Жёсткийхарактер сохраняет контроль над окружающим его миром, закрыв свои чувства, не давая им проявляться вовне.
Что будет, если вы скажете то, что действительно думаете?

Что будет, если вы покажете свои настоящие чувства ?

Поскольку люди с чистым строением какого-то характера попадаются достаточно редко, а всё больше встречаются смешанные типы, то можно себе представить, сколько контроля существует в обыкновенном человеке.

Вы видите в себе весь этот контроль ?
Где, в каком месте тела, вы напрягаетесь, чтобы сохранить контроль над ситуацией ?

Начинайте переживать это напряжение, отпуская. Вы уже достаточно наконтролировались в жизни, но ведь ничего, ничегошеньки не получалось, не правда ли? Всё равно ведь случалось то, чего вы больше всего боялись?