Сделать стартовойСделать закладку
Интересные материалы

Парапсихология:Порча Вера в то, что у старых и безобразных женщин дурной взгляд, существовала во все времена. Даже сам Пифагор советовал оставаться дома и никуда не ходить, если у дверей встретилась страшная или уродливая старуха

Философия:Ламетри Жюльен Офре де Французский философматериалист, врач, развивавший представления о необходимости эмпирического исследования психической жизни

Парапсихология:Защитный наговор на платок

Парапсихология:Ночной бриллиант Но как-то года три назад, когца Нгуен легла спать, ее тело в полной темноте вдруг начало невероятно ярко фосфоресцировать. Огромные светящийся нимб обволок голову, а от рук, ног и туловища исходили золотисто-желтые лучи

Парапсихология:Смех

:· Определение теософии
:· Е.П. Блаватская
:· Семь начал человека
:· Н.К. Рерих
:· Феншуй
:· Теософское движение
:· Карлос Кастанеда
:· Известные Теософы
:· Ошо
:· С. Гроф
:· "Призрак живых"
:· Эзотерика
:· Реоригинация
:· Эзотерика и теософия
:· Сокрытое в Коране
:· Психоделическая Индия
:· Символика смерти
:· Каббала
:· Нострадамус
:· Литература
:· Организации и люди
:· Гостевая
Теософия и эзотерика / Эзотерика / "Ваша Целительная Сила " Джек Анджело (фрагмент) / Стресс и личность / 


Стресс и личность

Когда мы рассматриваем способ возникновения энергетического дисбаланса из-за стресса, важно признать, что мы все различаемся по степени уязвимости и способу реагирования на стресс. Есть определенные факторы нашей личности и окружающих условий, которые играют важную роль в определении реакции. Гиппократ (родился в 460 д. н. э.) был одним из первых великих терапевтов, которые установили связь между типом личности, здоровьем и тонусом.

Эта связь - ключ для современного размышления на тему управления и контролирования стресса. Она предполагает, что причина нашей уязвимости перед стрессом кроется в типе личности и факторах, как в генетических, так и в личностных, которые повлияли на создание личности.
Сумма этих факторов - цельная личность, с которой имеют дело исследователи, когда они изучают наши реакции на стресс. Например, исследования Фридмана и Розмана в начале 1960-х, выявили существование двух главных видов поведения, которые они описали как Тип А и Тип Б.

Люди Типа А более подвержены коронарной болезни сердца. Они часто агрессивны, амбициозны, нетерпеливы, беспокойны и все время стремятся к соревнованию. Они быстро разговаривают, часто перебивая других. Им трудно слушать. Они физически напряжены и живут по часам. Люди Типа А воспринимают подобных себе как вызов. Враждебность недалеко от поверхности. Они не могут играть, не воспринимая (игру) как соревнование. Если у них есть свободное время, они чувствуют себя виноватыми, "ничего не делая". Люди Типа Б меньше подвержены коронарному заболеванию сердца. Они более расслаблены, пассивны и хорошие слушатели. Они не склонны спешить или создавать ситуации последних сроков. Люди Типа Б свободны от качеств Людей Типа А. Они не отличаются враждебностью, могут расслабляться и отдыхать, не нуждаясь в демонстрации своих достижений.

Принадлежите ли вы к какому-нибудь из этих типов, или вы - смесь обоих? Кем бы вы ни были, исследование предполагает, что вам нужно взглянуть на характеристики Типа Б постараться как можно больше черт этого типа внести в свою жизнь.

Посмотрите на свою работу, на рабочее место, образ жизни, на то, с чем вам приходиться сталкиваться, и оцените это все с точки зрения их степени возникновения стресса для вас. Некоторые стратегии решения ситуаций являются врожденными, но большую часть приходится приобретать с опытом. Негативные стратегии поведения только ухудшают ситуацию. Они варьируются от употребления алкоголя и наркотиков до впадения в депрессию и истерического состояния. Отрицание ситуации - самая худшая форма поведения, потому что она закрывает путь вперед.

Вперед>>>
Cтраницы :  1  2 

Рейтинг : 5313     Комментарии к статье

В тему:

 Заключение соглашения со стрессом

Определенное количество стресса поддерживает нашу связь с жизнью. Наша эволюция в качестве человеческих существ дает нам прирожденную способность справляться со стрессовыми ситуациями...
Подробнее>>>

 Что такое стресс?

На физическом плане источниками стресса в окружающей нас среде могут быть загрязнение природы, плохие жилищные условия, плохое питание, другие внешние факторы или стрессовый образ жизни...
Подробнее>>>

 Выявление собственных стрессов

Для целителей важно уметь помогать людям выявлять свои стрессы и определять их. Ваше тело может помочь вам сделать это...
Подробнее>>>

 Упражнение 34: Выявление последствий стресса

Попросите ваше тело показать вам последствия того, что вы пережили, на уровне взаимодействий энергий...
Подробнее>>>

 Функция стресса

После того, как мы сочли ситуацию требующей нашего немедленного внимания, тело начинает серию реакций, призванных ответить на сформировавшуюся потребность...
Подробнее>>>

 Пятница, 23 августа 1961 года.

Дон Хуан сделал жест безразличия, пожал плечами и некоторое время молчал. Наконец, он сказал, что "трава дьявола" имеет и другие названия, но их нельзя использовать, потому что произнесение имени - дело серьезное, особенно, если учиться использовать силы олли...
Подробнее>>>

 Как справляться с вызванным стрессовым дисбалансом

Испытываемые человеком стрессы передаются в виде дисбалансов вверх на эфирное, эмоциональное и ментальное тела...
Подробнее>>>

 Мудрость тела и причины плохого здоровья

Роль болезни - привлечение нашего внимание к любому состоянию дисбаланса...
Подробнее>>>

Copyright (c) RIN 2002 - * Обратная связь