English      Сделать стартовой Сделать закладку
Истина / Новые статьи

Как отпустить обиду?

Обида - это форма гнева, направленная на того, кто неким образом причинил нам какую-то боль. По сути, мы обижаемся на грубые слова, грубое отношение или безразличие, невнимательность по отношению к нам или к тому, что с нами связано - причин может быть очень много. Но обида скрывается внутри, если ее не отпустить. И изнутри наше подсознание помнит, что человек обидел нас, мы снова начинаем искать в нем недостатки, а человек, в свою очередь, чувствует это отношение, наше желание найти в нем что-то плохое. Он снова может причинить боль или будет некое чувство отчужденности, желание отдалиться.

Обида, прежде всего, приносит много страданий тому, кто обижается, это и страдания внутренние и те болезни, которые вызываются накопленными обидами. Прощение даётся порой очень тяжело, но необходимо работать над этим и стремиться всеми силами простить своего обидчика.

Вот несколько простых рецептов, которые могут помочь:

1.Найти что-то хорошее в нашем обидчике и прославлять его перед другими людьми;

2.Найти что-то, за что мы можем быть благодарны нашему обидчику. В самом начале это будет сложно сделать, так сложно, что мы не будем видеть ничего хорошего, но всё равно можно найти что-то такое, что мы получили хорошего от этого человека (например, он помогает нам видеть свои ошибки или недостатки и работать над ними);

3.Сделать что-то приятное нашему обидчику, сделать какое-то служение для него;

4.Можно мысленно дарит подарки этому человеку;

5.Можно кланяться этому человеку мысленно или по-настоящему, естественно, когда нас никто не видит - иначе это будет выглядеть странно;

6.Понять, что обидой мы приносим вред самим себе, а не тому, кто нас обидел.

Каждый человек имеет божественную светлую природу, поэтому оскорбления задевают нас, это естественно, ведь мы внутри знаем, что мы хорошие. Но обида лишает нас свободы и делает слабыми, поэтому всеми силами мы должны стараться простить и отпустить все обиды, поняв, что это лишний груз.
Опубликовано: 10.05.2017
Простой способ укрепить иммунитет Простой способ укрепить иммунитет
Если мы враждебно настроены по отношению к окружающему нас миру, то и мир будет враждебно относиться к нам, потому что мы получаем чаще всего то, что даём сами
Тысячи поздравлений прислали 18-летней Халле, когда никто не пришел на ее день рождения Тысячи поздравлений прислали 18-летней Халле, когда никто не пришел на ее день рождения
2 июля прошлого года Халле Соренсон (Hallee Sorenson) позвала своих одноклассников на праздник по поводу своего совершеннолетия, но никто из них по непонятным причинам не пришел
Читать другие статьи
Казино Вулкан Платинум: интересные игровые автоматы для ежедневных приключений
Приложения для общения: в чем их особенности
Чем кормить ребенка
Вулкан Олимп игровые автоматы – зайти и выйграть!