English      Сделать стартовой Сделать закладку
Истина / Новые статьи

Как отпустить обиду?

Обида - это форма гнева, направленная на того, кто неким образом причинил нам какую-то боль. По сути, мы обижаемся на грубые слова, грубое отношение или безразличие, невнимательность по отношению к нам или к тому, что с нами связано - причин может быть очень много. Но обида скрывается внутри, если ее не отпустить. И изнутри наше подсознание помнит, что человек обидел нас, мы снова начинаем искать в нем недостатки, а человек, в свою очередь, чувствует это отношение, наше желание найти в нем что-то плохое. Он снова может причинить боль или будет некое чувство отчужденности, желание отдалиться.

Обида, прежде всего, приносит много страданий тому, кто обижается, это и страдания внутренние и те болезни, которые вызываются накопленными обидами. Прощение даётся порой очень тяжело, но необходимо работать над этим и стремиться всеми силами простить своего обидчика.

Вот несколько простых рецептов, которые могут помочь:

1.Найти что-то хорошее в нашем обидчике и прославлять его перед другими людьми;

2.Найти что-то, за что мы можем быть благодарны нашему обидчику. В самом начале это будет сложно сделать, так сложно, что мы не будем видеть ничего хорошего, но всё равно можно найти что-то такое, что мы получили хорошего от этого человека (например, он помогает нам видеть свои ошибки или недостатки и работать над ними);

3.Сделать что-то приятное нашему обидчику, сделать какое-то служение для него;

4.Можно мысленно дарит подарки этому человеку;

5.Можно кланяться этому человеку мысленно или по-настоящему, естественно, когда нас никто не видит - иначе это будет выглядеть странно;

6.Понять, что обидой мы приносим вред самим себе, а не тому, кто нас обидел.

Каждый человек имеет божественную светлую природу, поэтому оскорбления задевают нас, это естественно, ведь мы внутри знаем, что мы хорошие. Но обида лишает нас свободы и делает слабыми, поэтому всеми силами мы должны стараться простить и отпустить все обиды, поняв, что это лишний груз.
Опубликовано: 10.05.2017
Сила слова Сила слова
Мы не задумываемся над тем, что говорим и как говорим, но наши слова имеют огромную силу не только на нас самих, но и на окружающих
Фильм «Лев»: любовь не разъединяет Фильм «Лев»: любовь не разъединяет
Данный фильм основан на реальных фактах
Читать другие статьи
Семь способов отпустить прошлое и жить счастливой жизнью
Шесть эффектов трезвости
Какие бывают стратегии ставок в казино?
Онлайн-казино Вулкан дают шанс стать миллионером!