Сделать стартовойСделать закладку
Интересные материалы

Парапсихология:Шесть основных страхов Действительно, страх затрудняет даже задачу обеспечения предметами первой необходимости: пищей, жильем, одеждой. Страх уничтожает инициативу, энтузиазм, амбиции, он подрывает самоуверенность и душит воображение. Страх порождает жадность, бесчестность, брюзжание, подлость, злобу и раздражительность в отношениях с другими

Парапсихология:Лилия

Теософия и эзотерика:Информация о теософском обществе в России Теософское общество было основано 17 ноября 1875 года в Нью-Йорке нашей соотечественницей Еленой Петровной Блаватской и американским полковником Генри С. Олькоттом

Боевые искусства:Сань шоу (ши цзо) Сань шоу (ши цзо) - это форма тренировки рукопашного боя. Используются все части тела. Для атаки использются не только ладони (кулаки), но также локти, плечи, голова, бедра, колена и стопы. Используются также броски и удушения.

Философия:Философия Танаха Говоря о еврейской философии и о том, что с ней спорит, противоречит ей - и иногда мешает нам понять еврейство таким, какое оно есть, мы осознаем что еврейство можно понять через философию...

:· Боевые искусства Востока
:· Боевые искусства славян
:· Боевые искусства Европы и Америки
:· Феншуй
:· Искусство самообороны
:· Путь Воина
:· Боевые искусства сегодня
:· Великие мастера
:· Лучшие актеры боевиков
:· Фотогалерея
:· Организации и люди
:· Гостевая
Боевые искусства / Боевые искусства славян / Рукопашный бой / Защита в рукопашном бою / Защита от кругового удара ногой / 


Защита от кругового удара ногой

удар

Круговой удар ногой наиболее распространен в спортивном каратэ, кикбоксинге, тхэквондо. Это зрелищный удар. Он нравится как зрителям, так и судьям. Спортсмены тратят на постановку этого удара много времени, так как на соревнованиях он всегда приносит очки или победы. В рукопашном бою круговой удар не так эффективен, более того, при постановке правильной защиты - атакующий спортсмен уязвим.

Противник наносит круговой удар правой ногой в голову. Защищающийся блокирует основанием правой ладони (боковой давящий блок), стараясь остановить ногу в районе подъема стопы. Останавливая круговой удар, можно сделать захват стопы. После блокировки захватить ногу левой рукой с наружной стороны. Захват должен производиться жестко, как в капкан. После захвата возможен целый арсенал приемов: подбив опорной ноги, сваливание с добиванием, выкручивание стопы на болевой прием, загиб голени ударной ноги с ущемлением в икроножной мышцы в подколенном сгибе, ответный удар в пах ногой.

Если противник наносит мощный неконтролируемый удар с проносом ноги, то его лучше не останавливать, а отклонившись или "нырнув" вниз, основанием левой ладони (напомним: противник наносит удар правой ногой) коротко ударить по ходу движения с тыльной стороны ноги. Этот прием развернет нападающего к вам спиной. Далее правой рукой можно провести удушающий прием или захват за пах. При захвате за пах, чтобы избежать ответных ударов локтями в голову, необходимо рвануть нападающего вверх, если он одного с вами роста или ниже. Если противник выше вас, то при таком захвате лучше проводить круговое забегание и ущемление паха, прижавшись головой вплотную к противнику.

Опытные рукопашники иногда делают очень быстрый захват с последующим резким рывком и разрывом дистанции. Болевой шок выводит нападающего из психологического равновесия и не дает возможность развивать атаку ногами.



Рейтинг : 2854     Комментарии к статье

В тему:

 Техника Оямы

Новички, приходящие в залы воинских искусств под влиянием просмотра кинобоевиков, обычно ждут от мастера демонстрации каких-то невероятных приемов: высоченных прыжков с несколькими ударами ногами, незримых глазом скоростных ударов, изощренных приемчиков. ...
Подробнее>>>

 Как дрались рыцари

На месте битвы при Визби (1361) обнаружены три братские могилы, содержащие скелеты 1185 бойцов. Даже при поверхностном их осмотре обнаруживаются чудовищные зарубки на костях. Исследователь Во Ингельмарк, проведя тщательный анализ останков, выяснил: большинство ударов - около 65% - нанесены сверху вниз по левой ноге, в основном по голени, причем это не самые сильные и одиночные удары....
Подробнее>>>

 Защита от удара ногой вперед

Противник наносит прямой удар в туловище правой ногой. Защищающийся блокирует удар основанием правой ладони, закручивая ногу так, тобы развернуть нападающего спиной. ...
Подробнее>>>

 Биомеханика рукопашного боя

Вся работа в суставах строится по принципу рычага. Все костные рычаги приводятся в действие при помощи мышц. Все мышцы работают при помощи рычагов....
Подробнее>>>

 Кастовая метаморфоза советской армии

Государство - не какое-то абстрактное, идеальное, нет, конкретное, исторически фиксируемое, из которого последовательно и непрерывно сложилась та социальная форма, в которой живем мы все сегодня - было создано военными, управлялось военными, обновлялось военными, упускалось военными, снова отвоевывалось военными....
Подробнее>>>

Copyright (c) RIN 2002 -    * Обратная связь