English     Сделать стартовойСделать закладку
Интересные материалы

Боевые искусства:Неожиданная тактика Мы сидели в баре в Йоханнесбурге весной 1954 года. Человеку, сидевшему напротив меня, около сорока лет. Он маленький, гибкий, и - опять скажу - грязный. От лба и до пальцев он был грязным как шахтер. Удивительно, но это было так. Его имя - Джон Майнер. Довольно состоятельный землевладелец, он не имел права быть грязным, но каждый раз, когда я его видел, он был именно таким.

Теософия и эзотерика:Несколько Примеров Мистических Практик Исихазм (от греч. "he**sychia" - "внутренняя тишина") - мистическая практика православия, берущая начало от апостола Иоанна

Непознанное:Тайны субмарин В первой половине нашего столетия плавание на подводных лодках было весьма рискованным предприятием. До войны в 1939-м они терялись ежегодно в основном по оплошности или огрехам конструкции,

Философия:Развитие русской философии в советский период Принято считать, что в советский период русская философия не имела никаких перспектив для своего развития. Поэтому ее "возрождение" обычно связывается с "обретением утерянного", т.е. возвратом духовного наследия русской эмиграции, сохранившей, якобы, всю мощь и силу "аутентичной российской философской традиции"

Философия:Ильенков Эвальд Васильевич (1924-1979) Ильенков Эвальд Васильевич- философ.В центре внимания Ильенкова проблема идеального, которую он решает с позиций Марксовой концепции общественно-исторической деятельностной сущности человека.Он любил выражение "лупа времени". Прошлое и современность всегда были для него измерениями, позволявшими видеть события более выпукло и чётко.

:· Взгляд науки
:· Религиозные обряды
:· Исцеление
:· Хиромантия
:· Феншуй
:· Гадания
:· Магия
:· Познай себя
:· Жизнь после смерти
:· Медитация
:· КАРМА
:· Тайны руки
:· Энергетика человека
:· Левитация
:· Лозоходство
:· Психоэнергосуггестия
:· Йога
:· Люди - ФЕНОМЕНЫ
:· Астральный мир
:· Литература
:· Организации и люди
:· Гостевая
Парапсихология / Тайны руки / СУ-ДЖОК / Профилактика / 


Профилактика

Не доводя себя до обмороков и желудочных колик, можете использовать простые общеукрепляющие упражнения. Они хороши тем, что разрабатывают, массируют сразу все точки на ваших руках.

1. Замечали, как потирают руки спортсмены перед выходом, например, или люди, собирающиеся приступить к какому-то важному делу? У вас тоже есть такая привычка? Это уже неплохо. Значит, подсознательно вы чувствуете, как такая процедура разогревает вас и мобилизует на предстоящее. Поэтому первое, что можно сделать, - потирать ладонь о ладонь (рис. 30).
рис.30
Не забудьте перед этой процедурой снять кольца и браслеты, освободите руки. Как долго нужно растирать ладони? А вы сами определите. Прислушивайтесь к своему состоянию, уловите, как оно изменяется. Когда перемены станут по-настоящему ощутимыми, переходите к следующему упражнению.

2. Одной рукой сжимайте до покраснения пальцы другой руки. Давите их, 'выжимайте'. Потом так же разомните другую руку (рис. 31).
рис.31

3. А теперь большим пальцем одной руки энергично промассируйте ладонь другой. Словно разравниваете ладонь. Все бугорки и впадинки не оставьте без внимания. Потом то же самое проделайте с ладонью другой руки (рис. 32).
рис.32

Как определить, правильно ли вы все сделали? Сейчас расскажу. После такого массажа ладонь ваша - соответствующая женской энергии инь - должна стать красной, а тыльная сторона кисти - соответствующая мужской энергии ян - останется белой. От растирания появится некоторая 'восковость' пальцев, словно воском их смазали. И руки после упражнений должны слегка 'гудеть', как трансформатор. Вы это обязательно почувствуете, если сделали все правильно и поработали над своими руками достаточно энергично.



Рейтинг : 4952     Комментарии к статье
Copyright (c) RIN 2002 - * Обратная связь