English     Сделать стартовойСделать закладку
Интересные материалы

Непознанное:История цивилизации Инки - индейское племя, обитавшее на территории Перу и создавшее незадолго до испанского завоевания обширную империю с центром в Куско, в перуанских Андах. Империя инков, одна из двух империй, существовавших в Новом Свете во времена Колумба (другая - ацтекская), простиралась с севера на юг от Колумбии до Центрального Чили

Парапсихология:Заговорить кость могильную

Боевые искусства:Дзё-дзюцу (искусство боя короткой палкой) Словом (дзё) обозначают относительно тонкую круглую палку длиной от 90 до 150 см, изготовленную из японского остролистного дуба и использовавшуюся в качестве походной трости. ДЗЁ:ДЗЮЦУ генетически связано с бодзюцу.

Непознанное:Ракета без сопла Полетами в космос сейчас никого не удивишь. Но по принципу работы даже самый современный ракетный двигатель мало чем отличается от того, что был наспех изображен перед казнью Кибальчичем в стенах Петропавловской крепости.

:· Взгляд науки
:· Религиозные обряды
:· Исцеление
:· Хиромантия
:· Феншуй
:· Гадания
:· Магия
:· Познай себя
:· Жизнь после смерти
:· Медитация
:· КАРМА
:· Тайны руки
:· Энергетика человека
:· Левитация
:· Лозоходство
:· Психоэнергосуггестия
:· Йога
:· Люди - ФЕНОМЕНЫ
:· Астральный мир
:· Литература
:· Организации и люди
:· Гостевая
Парапсихология / Тайны руки / СУ-ДЖОК / Профилактика / 


Профилактика

Не доводя себя до обмороков и желудочных колик, можете использовать простые общеукрепляющие упражнения. Они хороши тем, что разрабатывают, массируют сразу все точки на ваших руках.

1. Замечали, как потирают руки спортсмены перед выходом, например, или люди, собирающиеся приступить к какому-то важному делу? У вас тоже есть такая привычка? Это уже неплохо. Значит, подсознательно вы чувствуете, как такая процедура разогревает вас и мобилизует на предстоящее. Поэтому первое, что можно сделать, - потирать ладонь о ладонь (рис. 30).
рис.30
Не забудьте перед этой процедурой снять кольца и браслеты, освободите руки. Как долго нужно растирать ладони? А вы сами определите. Прислушивайтесь к своему состоянию, уловите, как оно изменяется. Когда перемены станут по-настоящему ощутимыми, переходите к следующему упражнению.

2. Одной рукой сжимайте до покраснения пальцы другой руки. Давите их, 'выжимайте'. Потом так же разомните другую руку (рис. 31).
рис.31

3. А теперь большим пальцем одной руки энергично промассируйте ладонь другой. Словно разравниваете ладонь. Все бугорки и впадинки не оставьте без внимания. Потом то же самое проделайте с ладонью другой руки (рис. 32).
рис.32

Как определить, правильно ли вы все сделали? Сейчас расскажу. После такого массажа ладонь ваша - соответствующая женской энергии инь - должна стать красной, а тыльная сторона кисти - соответствующая мужской энергии ян - останется белой. От растирания появится некоторая 'восковость' пальцев, словно воском их смазали. И руки после упражнений должны слегка 'гудеть', как трансформатор. Вы это обязательно почувствуете, если сделали все правильно и поработали над своими руками достаточно энергично.



Рейтинг : 5280     Комментарии к статье
Copyright (c) RIN 2002 - * Обратная связь