НАТУРАЛЬНАЯ ПИЩА - ТРЕТИЙ ШАГ В СОЗДАНИИ МОЩНОЙ НЕРВНОЙ СИЛЫ

Для счастливой жизни нужен спокойный ум, инструментом которого является мозг - часть физического тела. Невозможно иметь спокойный ум, если мозг испытывает недостаток питания. Большинство умов в наши культурные дни - больные. Никогда раньше в нашей истории не было так много умственно отсталых детей и людей, страдающих психическими расстройствами.
Путешественник из космоса, взглянув вниз на землю, сказал бы: "В какую грязь вы превратили свою прекрасную планету!"

Вы знаете больные вопросы этой планеты: войны, преступления, миллионы голодающих, ненависть и зависть, которые заставляют выступать одну нацию против другой. Мы живем в нервном, больном мире. И он становится с каждым часом все более больным. Многие миллионы молодых людей смотрят на этот ужас и бросаются к наркотикам, чтобы уйти от реальности.

Конечно, никто не может жить, не испытывав стресса, и для того, чтобы противостоять, мы должны создать крепкую нервную силу. Наша центральная нервная система во главе с мозгом должна быть сильной и здоровой, и для этого она нуждается в определенной пище. Наиболее важным компонентом, необходимым для здоровья центральной нервной системы, является комплекс витамина В. Но в нашей современной "мертвой" пище отсутствует этот ингредиент. Современная диeтa страдает от отсутствия этого витамина, и поэтому страдает ваше тело. Неудивительно, что мир болен.

МЫ ТО, ЧТО МЫ ЕДИМ

Из всех причин, которые ведут к нервному истощению, вероятно, основную роль играет неправильная диета. Прежде, чем тело ответит здоровьем и большой нервной силой, надо изменить обычное наше меню. Для того, чтобы избавиться от стресса и нервного напряжения, угрожающих нашей жизни, надо есть только натуральные продукты, которые дают телу важные питательные вещества, необходимые для создания сильного ума и сильного тела.

Центральная нервная система создается и поддерживается пищей, которую вы едите. Но как же можно ее создать и поддержать с помощью бутербродов с горячими сосисками, запивая кофе, содержащим кофеин? Как может жирная жареная картошка дать нервам необходимые им ценные вещества?
Мы лишили нашу ежедневную пищу витаминов и минеральных веществ, следовательно, мы ослабили центральную нервную систему. Мы окружены лавиной вредных и ядовитых химикатов. Наша пища опрыскана ДДТ и другими ядами, убивающими насекомых. В пище сотни добавок и химикатов, которые могут продлить жизнь продуктов на полках, но могут укоротить жизнь человека.

НЕДОСТАТОК КОМПЛЕКСНОГО ВИТАМИНА В

Ужасная цена, которую мы платим за отсутствие витамина В-комплекс в нашей цивилизованной пище, заключается в нервности, чрезвычайной хронической усталости, в большом количестве самоубийств.